如何判斷自己有牙周炎？
善貝口腔溫馨提醒，可以通過自己日常的一些症狀就可以判斷自己是否得了牙周炎，你亦可以來測試下：
1.刷牙時牙刷上有血跡，咬食物時食物上有血跡，說明可能有牙齦炎。
2.照鏡子時發現牙齒紅腫，一碰就出血，說明有牙齦炎。
3.牙齒有不同程度的鬆動，牙根暴露或牙齦紅腫、有膿，說明已發展到牙周炎。
4.有口臭說明可能有牙周炎。
牙周炎的危害巨大，牙周炎會出現口臭，會伴隨著牙槽骨的萎縮，最後會導致牙齒的鬆動和脫落。更為嚴重的是，牙周炎的局部感染還可作為病灶，引起全身其他部位的一些重要臟器患病。例如急性或亞急性感染性心內膜炎、消化道疾病、關節炎、虹膜炎等疾病的發生都和牙周炎有關聯。因此建議早期治療，控制病情的發展。
由於牙周炎造成的破壞是不可逆轉的，因此向大家介紹牙周病保健：
充分咀嚼，特別是食用含維生素高的食物，能刺激唾液分泌，沖刷口腔內的汙物，發揮按摩牙床的作用，可使牙齒清潔，牙周組織健康；叩齒。
每天早晨叩齒數十次，以增強牙體、牙周組織的抵抗力。
按摩牙齦，按摩牙齦的方法有兩種：可在早晚進行按摩。
掌握正確的刷牙方法，使用合理的牙刷。刷牙要豎刷，要裏外都刷淨。
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